Orice relatie in care exista un punct , inseamna suferinta pentru cel putin o persoana. Nopti petrecute cu ochii in tavan si gandul la celalalt , fotografii ascunse in sertare si locuri care iti amintesc de clipele frumoase . Suferinta completeaza iubirea si o face sa fie asa cum o stim cu totii: solicitanta. Exista insa metode de a diminua suferinta in urma unei despartiri.
- Timpul nu lucreaza de unul singur
Se spune ca timpul vindeca ranile . Din pacate , e doar partial adevarat . Timpul nu vindeca ranile de unul singur . Cel mult , arunca un strat de praf asupra lor si le ascunde . Adevarul e ca , daca lasi timpul sa lucreze de unul singur, nu rezolvi nimic . Odata ce ajungi sa te confrunti din nou cu aceasta problema , vei trai din nou exact aceeasi suferinta . Spre exemplu , s-ar putea sa fie de ajuns sa il vezi pe acel om dupa 3 ani si inima sa iti mai iasa inca din piept atunci cand il intalnesti . Uitarea nu inseamna vindecare . De aceea , trebuie sa devii constienta de faptul ca vindecarea necesita putin efort din partea ta . Ca in cazul unei rani , care atunci cand nu e ajutata de tratament , se vindeca mult mai greu sau nu se vindeca deloc .
- Cum sa iti atenuezi suferinta
In primul rand , permite-ti sa simti durerea asa cum iti vine , pentru o perioada de timp . Daca iti innabusi sentimentele din orgoliu , nu faci decat sa cresti tensiunea in gandurile tale . Cateva zile , ai voie sa plangi , sa iti suni prietenele si sa il treceti pe fostul tau prin furcile iadului , cel putin la nivel verbal . Daca esti sigura ca e sfarsitul , sterge-i numarul din telefon . Asa vei fi sigura ca nu va fi acolo cand te va tenta sa il suni ! Nu te invinui pentru esecul relatiei voastre . Cel mai probabil , ambii ati avut greseli . Aminteste-ti care au fost ale lui , pentru a evita sa te auto-condamni pentru despartirea voastra . Si , nu in ultimul rand , nu refuza alti baieti care isi doresc sa te scoata la o intalnire ! Chiar daca suferi , simplul fapt ca exista cineva care vrea sa iti fie alaturi e reconfortant . Odata ce iesi din relatiile serioase , poti avea temerea ca nu vei mai gasi pe cineva la fel de bun . Mai gandeste-te o data : s-ar putea sa exista cineva acolo si mai bun ! Intr-o nota mai amuzanta , o replica dintr-un film spunea ca , pentru a trece peste un baiat , trebuie sa treci pe sub altul . Lasand gluma la o parte , nu se stie cum descoperi ca un alt baiat poate fi cel putin la fel de interesant ca fostul .
Daca am constientiza cat de puternica este auto-sugestia , probabil ca multe dintre noi nu am mai ajunge sa ne limitam vietile la suferinta dupa despartire . Cu putina vointa , nu exista nimic peste care sa nu putem trece .
